Lipiec 29th, 2011 by magister

Żeby zrozumieć czym jest alergia trzeba najpierw zastanowić się nad źródłami alergii. Jak to się dzieje, że pojawia się alergia u dzieci? Niemal wszystko z czym stykamy się w środowisku to potencjalne alergeny, które mogą wywołać reakcje alergiczne zarówno u dorosłego jak i młodego człowieka. Czytaj całość »

Maj 23rd, 2011 by magister

Otyłość towarzyszy człowiekowi od dawna, jednak w ostatnich czasach znacznie się nasiliła. Wiele krajów walczy z nadwagą u dzieci i dorosłych. Najczęstszymi przyczynami otyłości są nieodpowiednie odżywianie, brak aktywności ruchowej prowadzący do spadku kondycji oraz szybszemu odkładaniu się zbędnych kilogramów. Czytaj całość »

Marzec 23rd, 2011 by dudik

Aby prawidłowo dbać o swoje ciało należy stosować zbilansowaną dietę, oraz zapewnić sobie czas na systematyczny wysiłek fizyczny. Ważne jest jednak również korzystanie z dodatkowych zabiegów, przynajmniej od czasu do czasu. Do jednych z najbardziej efektywnych należy masaż ciała i twarzy. Czytaj całość »

Styczeń 21st, 2011 by tralley

Gdy nadchodzi czas zimy, a pełna zawieruchy jesień też już dała nam się we znaki, czas już wielki na działania, które uodpornią nas na zimowe temperatury, podciągną osłabione zdrowie i pomogą i duzym i pociechom śmiało przejść przez szalenie chłodne dni bez groźnych chorób i mocnego przeziębienia. Pełne energii dzieci wymagają w chłodnych chwilach dużą ilość rozgrzewających napojów: gorące, pyszne kakao genialne grzeje, podobnie jak owocowa herbata, albo barszczyk podawany do pierożków z pieczarkami i grzybkami. Czytaj całość »